剧情简介
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赵菲芸
回复 如果你的BMI低于21，恭喜你，你的身材真的好的不得了，也没有必要运动减肥了。想变得更好看，可以直接跳过这一步，每日坚持做塑形操就可以了。如果高于21，想要减肥，那就老老实实地运动吧。关于运动，超哥自己一般都是这样安排的：每天一个小时，热身10分钟 无氧10分钟 有氧40分钟
麻生岬
回复 面包车虽然空间大实用性强，但是车主一定要注意面包车的用途，乘客舱不能装货物，后备箱不能拉人，如果违反了这条规定就算客货混装。交警一直在严查面包车客货混装行为，就算是私家车也绝对不能出现。面包车拉几箱樱桃被罚500元，车主很委屈，自己吃也算客货混装吗？
岛崎遥香
回复 如何防止公交、地铁“咸猪手”？1、上车前看身后有无行为不轨的异性尾随，上车后找一个合适的坐位，贴紧车窗或背对车窗站立或与其他女性扎堆站立，避免男性往身边靠。2、在遭到侵害时不要保持沉默，要大声呵斥，向司机或有正义感的男性求救，拨打“110”报警电话。3、夏季夜晚，尽量结伴乘坐公交、地铁，尽量避免单独出行。4、有条件的情况下，尽可能的多记住猥亵者的相貌、衣着特征，或趁其注意力“集中”时用手机给其拍照，收集猥亵证据。
